Menu

Śpią coraz krócej, z telefonów korzystają nawet po północy

5 listopada 2018 Telefon komórkowy jest urządzeniem cyfrowym, z jakim dziecko często ma kontakt zanim zaśnie i pierwszym, po które sięga po obudzeniu – wynika z badania Centrum Profilaktyki Społecznej, które opublikowała „Rzeczpospolita”. Okazuje się, że telewizja, internet, smartfony i komputerowe gry, pochłaniają uczniom tak dużo czasu, że na sen zostaje go coraz mniej.
Może Cię również zainteresować

W weekendy i dni wolne od nauki blisko co trzeci nastolatek (w wieku 10–14 lat) korzysta z telefonów komórkowych po północy, a co piąty używa o tak później porze komputerów lub urządzeń do gier.

Sondaż objął ponad tysiąc uczniów w wieku od 10 do ponad 17 lat (z pięciu województw). Opiniami na temat korzystania przez dzieci z urządzeń cyfrowych podzieliło się także około stu rodziców.

Trudności w nauce

– Niekontrolowane używanie technologii cyfrowych ma wpływ na rozwój dziecka. Pociąga wysokie ryzyko niedosypiania, a to prowadzi do zaburzeń funkcjonowania: zmęczenia, niskiej koncentracji, trudności w nauce –  mówi prof. Mariusz Jędrzejko z Centrum Profilaktyki Społecznej, jeden z kierowników projektu badawczego.

Prawie połowa badanych nie przestrzega zasady „najpierw nauka i lekcje, później zabawa" – wskazuje sondaż. Przez stałą obecność urządzeń cyfrowych co trzeci nastolatek zabiera się do odrabiania lekcji dopiero dwie godziny przez północą.

Tylko 39 proc. uczniów przyznało, że ich rodzice wprowadzili ograniczenia wieczorno-nocnego korzystania z telefonów i sieci. W praktyce jednak często ich nie egzekwują.

Źródło: „Rzeczpospolita”


Więcej na temat
Pokaż więcej